▼今日の質問に答えてみよう!

「原因を探る」を振り返ってどんな気づきがありますか?

みなさんの答え

まず、行動せよ!という頭で理解していたが、実践していなかった意識を想い出すことができた。

はじめからあきらめていた

怠け心でやれない理由ばかり考えていた。

持っているものが以外に多いこと分かり驚きました。

頭の中も外もいっぱい。
怠惰。

頭では、分かっていることばかりだった。
分かっているのに、行動しないことが多い。
でも、実際に書き出してみることで、少し、取り組めたこともある。
確認、これが大事なんだと思った。

繰り返し、繰り返し。

やはり「今を大切に生きる」ことが
大切なんだと思いました。 

とにかく何かに焦っている自分
自分に自信がなくて、誰かに認めて欲しいと求めている自分
何かをすれば自身が持てると思っている自分

それでも、今までの人生を肯定しようとしている自分
他人がいなくては生きてはこれなかった自分

を見つけました。

まだまだ、これからということが
わかった。

もっともっと自分を見つめていくと
いいんんだなと。

有言実行しよう!

うまくいくまでやめない。
とにかくやってみる。
時間は自分で作り出す。
今をしっかり生きる。

素直に、本来もっている自分をそのまま表現すれば、もっと成幸するのではと感じた。

あきらめが早すぎる

自分軸がはっきりしてない。
思いが強すぎる
もっとリラックスしようと思う。

気付き・・・う~ん・・・
それぞれの答えが漠然としててまだ自分で摑みきれてないかも・・・。
こういう鈍ちんなところが前え進めなくさせてるのでしょうか・・・?

自分自身が自分でわからなくて、自分で自分を持てあましてるのかな。
何が欲しくて何がいらないのか、決断が出来ないのも自分の事がよくわかってないからみたい。

 頭では、分かっているつもりで・・・でも、積極性がなかったり、不安だったりで、行動できなかった・・。

頭の中が、やらなきゃいけない事と、求めてる事の違いを感じた・・・。

起きた現象には全て理由がある。
現象だけにとらわれないで物事の本質を探る必要がある。
そのような能力をいつもほしいと考えている。

自分の心の願望が考えている以上にある事に気づきました。
自分に好きなだけ、やりたい事、楽しい事をさせてあげたいと思います。

以前より感謝できる気持ちが自分の中にあることがうれしい。
特別じゃなきゃ という意識が私の中にあり、この現実をも受け入れ感謝し、これでいいと自分が思い切ることが必要なのかもと思う。
うまくやらなきゃ。ちゃんとやらなきゃ。そうやって、自分で不要なハードルを置いているのかな。
そんなことする暇があったら、お片づけして、穏やかな人になる努力と行動をするほうがいいような気がしてきました。
きっとできる!
その結果もちゃんと受け止められる。
だから大丈夫だよ。

行動しなきゃ始まらないって事。
もっと自分の心に素直に生きると言うこと。

過去の自分の栄光にすがり、
今の自分に納得がいかない。
自分が悪いと口では言っていながら
心の中ではそれを環境のせいにして逃げている。
勇気がほしい。
何も考えなくても体が勝手に動いていた。
ただ純粋に好きなことに夢中になりたい。

まだ頭の中が混乱している。
(特に今日は)
考えようとすると、他のことが気になって考えがまとまらない。
集中できない。
なぜだろう?

普段から思っている訳ではないけど、振り返ってみると「自分は自分のことに気づいている」という気がします。
意識的に気づけるといいのですが、難しいですねえ。

特に新しく気づいたことはなかったような。。。
以前からわかっていたことばかりでした。
やりたいこととしないといけないことは違うとか、
順番に一つずつするしかないということとか。

病状の進行が予想外に早く、
家族からも完全に見捨てられていて
(実際の暴力や言葉の暴力などで)、
身体が意思どおりに動けなっていっている途中である以上、
自分を気遣うことはすべて後回しになって仕方がないのかもしれません。
世間体を気にする家族が障りになって、
本来なら受けられるはずの社会福祉制度や援助も受けられませんし。
どんなに痛くても動けなくても全部自分一人でしなくてはいけない。
疲れても休んでいられない。
ならば楽になりたくて死にたいと思うのはいけないことか?
というのはわからないまままです。

準備、段取り力が無い私。
実行しようとしてしない私。
結構それに気づいていたけど「やっぱり」って感じ。
それと、なんだかんだ言ってやっぱり、いや、もしかして子供より今のところ夫が大事なのか?なんていう意外なところに気づいたかも。(「かも」ね。)

「原因を探る」がテーマだと
気づいていなかったこと

相手を気にしすぎること
よい人と思われたいこと
自分を信じてないこと
とらわれすぎること
溜め込んでいること
先のこと過去のことひきずっていること

原因が見えました。
ありがとうございます。

自分はブレていない事に気づきました。
人間、贅肉を落とすと(あきらめると)見えてくるものがありますね。

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